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老年人的心理养生很重要
老年人的心理养生很重要
著名生理学家巴甫洛夫说:乐观是养生的唯一秘诀。老年人要健康长寿,就要调节自己的心理状态,做情绪的主人。遇烦恼能排除、遇挫折能顶[详细]
2020-06-22 17:39:59
悲ܼ观者看到问题, 乐观者改变世界
悲ܼ观者看到问题, 乐观者改变世界
关️于瘟疫,你所看到的一切,不️管是正面的,还是负️面的,都是你想看到的。换句话说,只要觉݁察一下最ܼ近你关注的新闻是正面还是负面,就已经[详细]
2020-06-22 17:37:03
心理因素与健康密不可分,坚持这5个养心法则,健康属于你
心理因素与健康密不可分,坚持这5个养心法则,健康属于你
健康长寿是人类追求的生活目标。在生活实践中,人们积累了多种多样的养生方法,健身之道。然而,许多人却忽略了心态养生。心态养生是最[详细]
2020-06-10 19:03:19

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